Neues Sportangebot: Fit und Aktiv für Ältere
„Fit und Aktiv für Ältere“ so heißt das neue Angebot unserer Abteilung Fitness-Turnen-Gesundheit. Es ist ein ausgewogenes Bewegungsangebot für den ganzen Körper. Es trägt insgesamt zu einer besseren Körperhaltung bei und stärkt durch gezielte Übungen den gesamten Bewegungsapparat. Weitere Ziele sind eine Stärkung der Leistungsfähigkeit und die Erhaltung oder Verbesserung der Belastbarkeit.